Elsässer Krautnudeln
300 g Bandnudeln
150 g durchw. Speck
2 Zwiebeln
1 cn Weinsauerkraut (300 g)
1 Knoblauchzehe
1 bn Petersilie
3 Zweige Thymian
1 ts Kümmel
1 tb Öl
Salz
Pfeffer
Nudeln in reichlich Salzwasser al dente, d.h. bißfest, kochen. Speck in
feine Würfel, gepellte Zwiebeln halbieren und in feine Streifen
schneiden. Sauerkrautsaft abgießen, Knoblauch durch die Presse
drücken, Petersilie und Thymian hacken.
Speck auf 2 oder Automatik-Kochstelle 7 - 9 glasig braten, Zwiebeln
zugeben und 4 5 Minuten mitbraten. Sauerkraut, Kümmel, Knoblauch
und Thymian zugeben, weitere 8 Minuten braten. Warm stellen.
Öl in einer großen Bratpfanne erhitzen, Nudeln hineingeben und
einige Minuten auf 2 oder Automatik Kochstelle 7 - 9 braten.
Sauerkraut-Speck-Mischung zufügen, mit Salz und Pfeffer pikant
abschmecken, mit Petersilie bestreut servieren.
58 g Eiweiß, 111 g Fett, 236 g Kohlenhydrate, 9390 kJ, 2239 kcal.
Notizen (*) :
: Quelle: Winke & Rezepte 03 / 96
: der Hamburgischen Electricitätswerke AG
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: 45 Minuten
150 g durchw. Speck
2 Zwiebeln
1 cn Weinsauerkraut (300 g)
1 Knoblauchzehe
1 bn Petersilie
3 Zweige Thymian
1 ts Kümmel
1 tb Öl
Salz
Pfeffer
Nudeln in reichlich Salzwasser al dente, d.h. bißfest, kochen. Speck in
feine Würfel, gepellte Zwiebeln halbieren und in feine Streifen
schneiden. Sauerkrautsaft abgießen, Knoblauch durch die Presse
drücken, Petersilie und Thymian hacken.
Speck auf 2 oder Automatik-Kochstelle 7 - 9 glasig braten, Zwiebeln
zugeben und 4 5 Minuten mitbraten. Sauerkraut, Kümmel, Knoblauch
und Thymian zugeben, weitere 8 Minuten braten. Warm stellen.
Öl in einer großen Bratpfanne erhitzen, Nudeln hineingeben und
einige Minuten auf 2 oder Automatik Kochstelle 7 - 9 braten.
Sauerkraut-Speck-Mischung zufügen, mit Salz und Pfeffer pikant
abschmecken, mit Petersilie bestreut servieren.
58 g Eiweiß, 111 g Fett, 236 g Kohlenhydrate, 9390 kJ, 2239 kcal.
Notizen (*) :
: Quelle: Winke & Rezepte 03 / 96
: der Hamburgischen Electricitätswerke AG
Zusatz :
: Zubereitungszeit
: 45 Minuten
y35pm - 7. Mär, 16:23
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